YoShady 10.09 km Futás 2019-11-13-n 16:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:36

Távolság

10.09 km Szint: 53 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

123

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	2
2	05:12	11.54	-2
3	05:11	11.58	2
4	04:21	13.79	0
5	04:16	14.06	1
6	04:18	13.95	-1
7	04:15	14.12	-1
8	05:04	11.84	1
9	05:15	11.43	0
10	05:08	11.69	0
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.