Béla 15.02 km Futás 2019-11-11-n 17:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:57

Távolság

15.02 km Szint: 52 m

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-3
2	04:36	13.04	-16
3	04:45	12.63	0
4	04:45	12.63	1
5	04:47	12.54	4
6	04:49	12.46	0
7	04:43	12.72	0
8	04:49	12.46	2
9	04:50	12.41	-1
10	04:27	13.48	2
11	04:35	13.09	-1
12	04:48	12.50	-4
13	05:00	12.00	6
14	04:57	12.12	0
15	04:35	13.09	11
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.