Gamboszidi 12.11 km Futás 2019-11-05-n 16:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:17

Távolság

12.11 km Szint: 29 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	5
2	06:15	9.60	2
3	05:12	11.54	-1
4	05:46	10.40	0
5	04:53	12.29	-1
6	06:10	9.73	-6
7	05:33	10.81	-1
8	06:50	8.78	0
9	04:51	12.37	2
10	06:23	9.40	-4
11	05:27	11.01	2
12	06:02	9.94	-1
12	06:22	9.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.