SpeedyGonsales 13.14 km Futás 2019-09-28-n 09:14-kor
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:48
Távolság
13.14 kmSzint: 18 m
Tempó
05:28 p/km(10.98 km/h)
Pulzus
Átlag
148
Minimum
87
Maximum
171
Edzésleírás
2nap pihi volt egy hasmenéses lázas betegség után. 7km-ig nagyon szenvedtem, fájt, nehezen ment majd kilazultam, az utolsó km 4:32-lett. Elfáradtam. Gyenge vagyok még nagyon.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!