kormos.attila 20.01 km Futás 2019-09-21-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:01

Távolság

20.01 km Szint: 223 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:21	9.45	17	143
2	05:56	10.11	10	147
3	06:05	9.86	17	154
4	06:02	9.94	5	149
5	06:08	9.78	16	149
6	05:55	10.14	14	148
7	05:50	10.29	10	150
8	05:58	10.06	7	146
9	06:11	9.70	15	145
10	05:53	10.20	13	146
11	05:50	10.29	8	146
12	06:12	9.68	11	144
13	06:05	9.86	15	144
14	06:11	9.70	12	143
15	05:58	10.06	6	143
16	06:14	9.63	14	144
17	06:09	9.76	11	142
18	05:54	10.17	3	139
19	06:04	9.89	5	146
20	06:02	9.94	14	145
20	05:00	12.00	0	142

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.