torolt_24078 10.7 km Futás 2019-09-20-n 05:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:10

Távolság

10.7 km Szint: 105 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	-4
2	03:45	16.00	4
3	04:07	14.57	0
4	03:49	15.72	-4
5	05:14	11.46	0
6	05:22	11.18	-18
7	05:30	10.91	11
8	05:40	10.59	4
9	05:26	11.04	-14
10	05:39	10.62	0
10.7	06:04	9.88	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.