zumpa73 17.29 km Futás 2019-09-19-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:01

Távolság

17.29 km Szint: 243 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	14
2	05:40	10.59	13
3	06:06	9.84	21
4	05:54	10.17	4
5	05:50	10.29	10
6	06:11	9.70	24
7	06:35	9.11	50
8	06:18	9.52	39
9	05:59	10.03	11
10	05:14	11.46	-42
11	05:05	11.80	-56
12	05:23	11.15	-19
13	05:37	10.68	-14
14	05:24	11.11	-20
15	05:37	10.68	-8
16	05:48	10.34	-5
17	05:18	11.32	-22
17	06:09	9.76	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.