oldalgo 12.62 km Futás 2019-09-19-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

12.62 km Szint: 14 m

Tempó

04:18 p/km (13.95 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	4
2	04:39	12.90	0
3	04:51	12.37	0
4	04:55	12.20	-1
5	03:43	16.14	-2
6	03:49	15.72	2
7	03:38	16.51	-2
8	03:48	15.79	0
9	03:33	16.90	0
10	04:09	14.46	0
11	04:44	12.68	2
12	04:24	13.64	-2
12.62	04:33	13.21	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.