maraton201011 36.24 km Bringázás 2019-09-17-n 14:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:48

Távolság

36.24 km Szint: 1071 m

Tempó

03:25 p/km (17.56 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1071 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 2

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.11	43
2	02:47	21.60	12
3	04:03	14.84	73
4	04:22	13.72	25
5	02:43	22.05	22
6	04:35	13.09	62
7	05:00	12.00	79
8	04:10	14.40	9
9	01:29	40.40	-79
10	03:17	18.28	-16
11	05:13	11.50	76
12	04:44	12.66	26
13	01:21	44.55	-75
14	02:57	20.37	-31
15	05:15	11.43	72
16	05:09	11.66	37
17	01:47	33.60	-72
18	02:50	21.18	-43
19	05:15	11.43	72
20	05:30	10.91	54
21	01:58	30.60	-67
22	02:13	27.14	-71
23	05:40	10.59	71
24	05:48	10.33	66
25	02:53	20.80	-53
26	01:34	38.40	-70
27	04:50	12.41	42
28	05:33	10.80	72
29	03:14	18.54	-42
30	01:30	40.00	-73
31	01:28	40.80	-76
32	01:52	32.23	-6
33	01:44	34.63	-38
34	01:48	33.38	-45
35	01:47	33.60	-28
36	01:44	34.63	-55
36	04:12	14.29	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.