arpi_s 10.35 km Futás 2019-09-17-n 15:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:55

Távolság

10.35 km Szint: 9 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	-1
2	05:39	10.62	0
3	05:38	10.65	1
4	05:37	10.68	1
5	05:34	10.78	-1
6	05:29	10.94	-3
7	05:31	10.88	3
8	05:19	11.29	-1
9	05:17	11.36	-1
10	05:23	11.15	1
10	05:06	11.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.