once tcr 10.41 km Bringázás 2019-09-07-n 10:45-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:38:43

Távolság

10.41 km Szint: 524 m

Tempó

03:43 p/km (16.13 km/h)

Edzésleírás

fehérkőlápa hillclimb tömegrajt kategóriánként,harmadik lettem ,szépnek tünik,de ez gyenge idő,jobbat szerettem volna,kb mint a győztes idő amivel meg lennék ekégedve,többet kell edzenem,több kilometer kell.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 524 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bushman 1713 napja

Szép volt ez, akárhogy szerénykedsz. Gratulálok!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:25	17.56	47
2	03:43	16.14	55
3	04:14	14.17	76
4	04:43	12.72	57
5	04:00	15.00	69
6	03:38	16.51	18
7	03:06	19.35	34
8	03:22	17.82	38
9	03:32	16.99	44
10	02:37	22.99	-23
10	05:49	10.32	23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.