Mike89 15.02 km Futás 2019-08-26-n 08:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:56

Távolság

15.02 km Szint: 98 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

107

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	-11
2	04:43	12.72	7
3	04:53	12.29	-2
4	04:51	12.37	0
5	04:43	12.72	0
6	04:45	12.63	2
7	04:53	12.29	-7
8	05:05	11.80	12
9	05:08	11.69	13
10	04:57	12.12	-2
11	05:10	11.61	16
12	05:06	11.76	0
13	04:45	12.63	-15
14	05:01	11.96	-4
15	04:54	12.24	-13
15	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.