maraton201011 74.11 km Bringázás 2019-08-23-n 17:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:31

Távolság

74.11 km Szint: 487 m

Tempó

01:54 p/km (31.64 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 487 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 2

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:31	17.08	43
2	03:47	15.84	47
3	01:52	32.24	-50
4	02:08	28.22	-33
5	01:48	33.38	-12
6	02:14	26.86	5
7	01:37	37.08	-4
8	01:40	36.00	-10
9	01:55	31.30	-11
10	01:44	34.63	-1
11	01:47	33.60	0
12	01:58	30.60	9
13	02:13	27.14	16
14	02:48	21.39	37
15	02:40	22.50	34
16	01:58	30.60	9
17	01:22	44.10	-16
18	01:18	46.35	-18
19	01:13	49.37	-25
20	01:23	43.62	-13
21	01:44	34.63	-2
22	01:48	33.26	0
23	01:46	34.04	-2
24	01:34	38.40	-8
25	01:38	36.72	3
26	01:52	32.07	-2
27	01:35	37.89	-5
28	01:31	39.60	-16
29	01:49	33.05	13
30	01:46	33.94	0
31	01:32	39.03	-15
32	01:22	44.10	-16
33	01:45	34.29	2
34	01:45	34.29	-2
35	01:39	36.36	1
36	01:47	33.60	-1
37	02:12	27.20	1
38	01:56	30.99	1
39	02:17	26.23	-1
40	01:52	32.07	3
41	02:16	26.40	-3
42	01:43	34.97	0
43	01:34	38.40	1
44	01:32	39.03	1
45	01:30	40.00	-2
46	01:32	39.20	0
47	01:45	34.29	27
48	02:03	29.38	2
49	01:33	38.65	-2
50	01:42	35.28	-1
51	02:00	30.00	9
52	01:50	32.73	4
53	01:47	33.60	-8
54	02:07	28.25	9
55	01:59	30.37	7
56	01:46	34.04	0
57	01:41	35.64	0
58	02:04	29.09	7
59	02:21	25.46	20
60	02:21	25.46	19
61	02:21	25.46	20
62	02:14	26.93	13
63	01:47	33.71	-28
64	01:18	45.90	-32
65	01:13	49.37	-31
66	01:35	37.89	-12
67	01:43	34.92	-5
68	01:41	35.66	0
69	02:10	27.65	16
70	02:14	26.93	-1
71	02:10	27.69	10
72	02:35	23.18	0
73	01:42	35.28	-1
74	02:10	27.69	4
74	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.