renababa 11.44 km Futás 2019-08-22-n 18:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:14

Távolság

11.44 km Szint: 13 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	0
2	05:14	11.46	0
3	05:25	11.08	0
4	09:11	6.53	-1
5	05:55	10.15	1
6	05:39	10.62	-1
7	06:18	9.52	0
8	05:59	10.03	1
9	05:53	10.20	-1
10	05:34	10.78	-1
11	05:55	10.14	1
11	06:08	9.78	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.