gyuszilazar 10.26 km Futás 2019-08-22-n 18:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:11

Távolság

10.26 km Szint: 222 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	36
2	06:48	8.82	33
3	06:30	9.23	27
4	06:48	8.82	-28
5	06:29	9.25	14
6	06:08	9.78	-27
7	06:58	8.61	-15
8	05:58	10.06	-27
9	06:08	9.78	-15
10	05:15	11.43	0
10	03:35	16.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.