Selyk55 10.98 km Futás 2019-07-16-n 23:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

10.98 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	5
2	05:39	10.63	0
3	05:23	11.15	0
4	05:17	11.36	-3
5	05:05	11.80	0
6	04:35	13.10	-2
7	05:01	11.96	2
8	05:14	11.47	-2
9	05:18	11.32	4
10	05:57	10.08	-4
11	06:46	8.87	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.