tomikimi 14.5 km Futás 2019-03-19-n 06:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:14

Távolság

14.5 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

122

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	-1
2	05:16	11.39	-1
3	05:33	10.81	3
4	05:16	11.39	2
5	05:11	11.58	0
6	05:12	11.54	-6
7	05:26	11.04	0
8	05:25	11.08	-1
9	05:12	11.54	1
10	05:08	11.69	0
11	05:06	11.76	3
12	05:13	11.50	2
13	04:56	12.16	-3
14	04:55	12.20	1
14.5	05:08	11.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.