domjani 10.94 km Futás 2019-02-19-n 05:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:30

Távolság

10.94 km Szint: -105 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Közte 6xkb 500 3:50 körül 160-as pulzuson

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -105 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	-54
2	04:54	12.24	-31
3	04:33	13.20	-19
4	05:13	11.52	-15
5	04:37	13.00	20
6	04:38	12.95	-7
7	05:10	11.61	-6
8	04:34	13.14	0
9	04:48	12.50	12
10	04:38	12.95	-4
10.94	04:49	12.44	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.