ildi74 12.01 km Futás 2019-02-05-n 19:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:36

Távolság

12.01 km Szint: -2 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:47	8.85	3
2	06:33	9.16	-25
3	06:22	9.42	1
4	06:32	9.18	1
5	06:23	9.40	5
6	06:17	9.55	0
7	06:19	9.50	9
8	06:31	9.21	-11
9	06:32	9.18	-6
10	06:28	9.28	3
11	07:00	8.57	20
12	06:46	8.87	-2
12	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.