Fari 21.21 km Futás 2019-01-24-n 10:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:07

Távolság

21.21 km Szint: 1 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.40	8
2	05:17	11.36	-4
3	05:30	10.91	0
4	05:28	10.98	2
5	05:35	10.73	-4
6	05:43	10.50	-3
7	05:29	10.95	-3
8	05:41	10.56	0
9	05:38	10.65	0
10	05:41	10.54	2
11	05:34	10.79	-1
12	05:32	10.83	0
13	05:35	10.75	0
14	05:25	11.09	1
15	05:28	10.97	0
16	05:28	10.98	-1
17	05:42	10.53	2
18	05:33	10.82	2
19	05:28	10.98	0
20	05:30	10.92	2
21	05:24	11.11	-2
21	05:43	10.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.