kocok70 15.02 km Futás 2018-09-20-n 09:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

15.019 km Szint: 73 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	3
2	05:35	10.75	2
3	05:24	11.11	0
4	05:31	10.88	1
5	05:23	11.15	-4
6	05:39	10.62	5
7	05:35	10.75	-7
8	05:36	10.71	6
9	05:36	10.71	0
10	05:28	10.98	-2
11	05:35	10.75	0
12	05:40	10.59	0
13	05:40	10.59	5
14	05:42	10.53	-6
15	06:04	9.89	-4
15	09:10	6.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.