surda 12.36 km Bringázás 2018-09-18-n 15:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:13

Távolság

12.36 km Szint: 32 m

Tempó

02:56 p/km (20.48 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:57	20.29	3
2	02:49	21.31	2
3	02:43	22.15	0
4	02:45	21.82	-1
5	02:52	20.93	0
6	02:45	21.77	3
7	02:54	20.66	-6
8	02:58	20.26	9
9	02:59	20.16	-6
10	03:02	19.80	2
11	03:14	18.54	8
12	02:55	20.60	0
12	03:41	16.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.