tapirka1014 19.59 km Futás 2018-08-15-n 07:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:16

Távolság

19.591 km Szint: 24 m

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	4
2	04:46	12.60	-8
3	04:16	14.07	-1
4	04:16	14.09	-1
5	04:14	14.15	0
6	04:07	14.57	0
7	04:11	14.37	0
8	04:10	14.40	0
9	04:12	14.29	0
10	04:13	14.23	0
11	04:15	14.09	0
12	04:15	14.14	0
13	04:15	14.12	1
14	04:15	14.12	0
15	04:18	13.95	0
16	04:17	14.01	0
17	04:10	14.40	0
18	05:12	11.54	10
19	05:33	10.82	-11
19.6	05:26	11.05	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.