panteraatus 12.15 km Futás 2018-07-22-n 18:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:26

Távolság

12.149 km Szint: 87 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:48	8.82	4
2	06:40	9.00	5
3	06:58	8.61	23
4	06:47	8.85	-2
5	06:55	8.67	-13
6	06:29	9.25	2
7	06:33	9.16	3
8	06:54	8.70	10
9	06:15	9.60	-9
10	06:19	9.50	-12
11	06:17	9.55	-5
12	06:33	9.16	-7
12	06:33	9.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.