Tompus999 12.18 km Futás 2018-07-17-n 06:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:19

Távolság

12.178 km Szint: 173 m

Tempó

07:45 p/km (7.75 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:07	8.43	17	133
2	07:36	7.89	15	137
3	07:39	7.84	23	136
4	07:37	7.88	19	136
5	07:48	7.69	17	138
6	07:19	8.20	12	138
7	07:43	7.78	5	137
8	07:45	7.74	8	138
9	07:37	7.88	14	138
10	08:04	7.44	6	139
11	08:22	7.17	18	140
12	08:09	7.36	15	141
12	08:37	6.97	4	140

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.