Ildi95 13.22 km Futás 2018-06-23-n 13:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:08

Távolság

13.224 km Szint: 61 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:15	11.43	0	146
2	05:12	11.54	3	166
3	05:17	11.36	2	167
4	05:24	11.11	5	164
5	05:26	11.04	7	163
6	05:21	11.21	7	163
7	05:21	11.21	4	167
8	05:19	11.29	4	164
9	05:07	11.73	6	163
10	05:09	11.65	5	163
11	05:11	11.58	4	165
12	05:07	11.73	6	160
13	04:51	12.37	7	166
13	05:09	11.65	1	163

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.