Tündüs 6 km Futás 2018-05-22-n 17:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:22

Távolság

6.004 km Szint: 6 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Egész délelőtt hivatalokban ültem, apeh , tb.

Sokkot kaptam mikor indulas után a buztosítótól hívtak.

Gondolatban kinyitottam a fegyverszekrényt es elővettem a nagyvadra-lövő puskát.

Ettől függetlenül állapítom meg, hogy a vaddisznópöri nem futós kaja...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 2186 napja

megvolt a motivációd :-)

egs

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:16	8.26	2
2	06:24	9.38	0
3	06:30	9.23	0
4	06:21	9.45	0
5	06:25	9.35	-1
6	06:24	9.38	0
6	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.