monique 5.51 km Futás 2018-05-21-n 22:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:11

Távolság

5.51 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Vazz ez a kihagyás :(( nem sérülés miatt, hülye stressz. Többet nem engedem h ilyen legyen. Olyan fura volt újrakezdeni, alig volt valószerű. Jól esett amúgy, de edzetlen vagyok persze. Vérhalom pályán a pulzus 165-170 körül és 5:23-5:35 tempók:s

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

monique 2043 napja

még 1x köszi bár ezt (is) csak most olvasom.

Czeglédi Ferenc 2173 napja

Mónika ismét a pályán, hamarosan ismét dőlnek a csúcsok, a pasik meg loholhatnak utánad-de úgysem tudnak utolérni! Hajrá Mónika!!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.