Noncsa 13.5 km Futás 2018-04-25-n 12:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:44

Távolság

13.499 km Szint: 486 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

161

Szintemelkedés 486 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:46	7.73	61
2	08:07	7.39	49
3	09:27	6.35	90
4	09:38	6.23	69
5	07:07	8.43	3
6	07:46	7.73	-3
7	08:07	7.39	5
8	06:36	9.09	-134
9	08:32	7.03	-20
10	06:49	8.80	-78
11	06:41	8.98	-5
12	06:59	8.59	-1
13	06:02	9.94	-63
13.5	06:14	9.63	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.