Sziporka1985 7.6 km Futás 2018-04-18-n 06:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

7.604 km Szint: 60 m

Tempó

09:16 p/km (6.47 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sziporka1985 2250 napja

Szia !

Garmin connectből exportálom ki GPX-be és azt a fájlt töltöm fel ide.

Üdv, Vera

gyugyeitamas 2250 napja

Szia!

Milyen programot használsz a naplózáshoz?

Köszi!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	09:11	6.53	7	116
2	09:13	6.51	8	123
3	09:10	6.55	7	123
4	08:59	6.68	12	124
5	09:29	6.33	6	125
6	09:18	6.45	10	128
7	09:18	6.45	7	128
7.6	09:47	6.14	5	129

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.