Wierchen 2.8 km Úszás 2018-03-20-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

2.8 km

Tempó

23:34 p/km (2.55 km/h)

Edzésleírás

300 bemelegítés
4x50 láb
2000 laza
A végén 100méterre beálltam Zakó mögé és a maradék 200 at próbáltam lendületesen nyomni.
4x50 láb
100 levezetés
szauna

https://connect.garmin.com/modern/activity/2566869293

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jocccc 2250 napja

remélem tényleg lazán úsztad a 2000-et! pihenőhét után folytatjuk :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.