Fuss 2016-ban 2016 km-t!

gyuzo 17.82 km Futás 2018-03-15-n 16:35-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:28

Távolság

17.82 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

Nagypandúr kör (félmaraton rész-útvonal bejárás.) Egykén vágtam neki aztán nagy meglepődésre utolértem a Danit aki éppen apróbb gyomorproblémákkal küszködött . Felsorolta a mai menüjét, csodálkoztam, hogy még él. :-) Hát nem egy fitnessmenü volt. 

Lazább tempóval a Dávid után eredtünk. Dávid nyomta az edzésterves durvulást, mi változatos tempóban szakadtunk, aztán Dani is szakadt a kishíd előtt, én még rátértem egy fél Petőfi nagy körre, Petőfi-hídnál aztán összefutottunk mindannyian, onnan Dáviddal haza. A végére az eső is megjött, így aztán jól esett.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció