Edzésleírás 6x100,közép gyors, 10x 120 gyors, 30 perc laza elöttük, utána 10 perc laza haza futi !! Szép ünnepet, jó pihenést a hosszú hétvégén !!
6x100,közép gyors, 10x 120 gyors, 30 perc laza elöttük, utána 10 perc laza haza futi !! Szép ünnepet, jó pihenést a hosszú hétvégén !!