szili.tamas 15.13 km Futás 2018-03-13-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:01

Távolság

15.13 km Szint: 107 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:55	10.14	9	140
2	05:42	10.53	7	148
3	05:46	10.40	10	149
4	05:34	10.78	7	148
5	05:29	10.94	7	148
6	05:51	10.26	7	148
7	05:26	11.04	5	149
8	05:34	10.78	6	149
9	05:27	11.01	7	149
10	05:28	10.98	6	148
11	05:31	10.88	6	152
12	05:33	10.81	6	150
13	05:28	10.98	6	152
14	05:06	11.76	9	156
15	06:28	9.28	9	143
15	05:31	10.88	1	137

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.