Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:48 | 10.34 | 10 | 143 |
2 | 05:43 | 10.50 | 6 | 152 |
3 | 05:45 | 10.43 | 11 | 151 |
4 | 05:54 | 10.17 | 4 | 151 |
5 | 05:51 | 10.26 | 11 | 152 |
6 | 05:27 | 11.01 | 10 | 159 |
7 | 05:26 | 11.04 | 7 | 164 |
8 | 04:57 | 12.12 | 11 | 167 |
9 | 05:43 | 10.50 | 4 | 158 |
10 | 05:53 | 10.20 | 12 | 153 |
10.66 | 06:01 | 9.98 | 4 | 150 |