szalait 13.43 km Futás 2018-03-13-n 16:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

13.43 km Szint: 84 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:45	12.63	6	138
2	04:48	12.50	8	153
3	04:49	12.46	7	148
4	04:53	12.29	6	147
5	04:53	12.29	7	147
6	04:53	12.29	7	148
7	05:33	10.81	5	141
8	04:43	12.72	5	154
9	04:44	12.68	6	153
10	04:46	12.59	5	154
11	04:44	12.68	7	157
12	04:50	12.41	10	156
13	04:40	12.86	4	155
13	04:01	14.94	1	166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.