Edzésleírás
400 bem;
400 technika;
8x25 láb;
8x50 bója;
8x100 (utolsó 4 finger paddle);
400 stílus - bója, finger padle;
8x25;
100 átvezet;
800 technika;
200 (25 kitett fej /25 laza /25 erős /25 laza);
- nem ment. Ismét az az érzés fogott el, h felesleges a sok melót beletenni ha semmit sem javulok. De legalább erősnek érzem magam. :-)
plezerm 2262 napja
Ha az edzésen nem megy érzés van az nem gond. Majd a versenyen kell a jól megy érzés. :-D
Jó lesz az.