Edzésleírás
Folytatódott a fáradság érzés. Fel se tudtam kelni a 6 órás úszáshoz, és ezt is alig csíptem meg. A megfázásból sztem már kilábaltam - enyhe orrdugulások vannak még - de valahogy q fáradt vagyok egész nap.
A hetem már beterveztem pihenő hétnek és majd meglátjuk.
400 bem;
600 vegyes technika (50-ként);
2x500 (200gy-100vegyes-200gy és 200bója-100gy-200bója);
4x125 (100gy- 25 más)
200gy bója;
lev.;
lehet, h volt még valami.