kkancz 12.21 km Futás 2018-02-15-n 08:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:16

Távolság

12.21 km Szint: 102 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Puma Descendant

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	10
2	05:27	11.01	4
3	05:21	11.21	14
4	05:12	11.54	7
5	05:24	11.11	7
6	05:18	11.32	9
7	05:14	11.46	14
8	05:29	10.94	15
9	05:17	11.36	2
10	05:05	11.80	5
11	05:12	11.54	6
12	04:50	12.41	9
12	04:55	12.19	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.