gyhummel 21.52 km Futás 2018-02-13-n 16:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:12

Távolság

21.52 km Szint: 565 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 565 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:45	12.63	19	128
2	04:28	13.43	21	149
3	04:51	12.37	21	154
4	05:03	11.88	20	150
5	04:53	12.29	25	148
6	04:56	12.16	18	149
7	04:25	13.58	18	155
8	04:27	13.48	18	153
9	05:00	12.00	22	147
10	05:29	10.94	44	156
11	06:38	9.05	58	150
12	06:33	9.16	58	147
13	05:21	11.21	2	154
14	06:27	9.30	22	144
15	05:34	10.78	46	154
16	05:52	10.23	34	159
17	05:54	10.17	13	149
18	05:17	11.36	23	154
19	05:33	10.81	33	154
20	04:58	12.08	20	160
21	04:29	13.38	18	163
21.52	04:27	13.47	12	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.