kádárévi 8.08 km Futás 2018-02-13-n 16:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

8.08 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Ma 10x400 lett volna, de nem lett. Egész nap esik, mindenhol nagy pocsolyák.
Így a mai edzésnek fartlek pocsolyától-pocsolyáig címet adtam. Ennek megfelelően nagyon vegyes
edzés lett, 5,40-4,55-ös ezrek lettek :) + 3x meg kellett állnom oldalszúrás miatt :) Azért jó volt.
Eléggé megáztam, de még épp elviselhető kategória.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi 2272 napja

Amíg meg nem fázol okés...

5 alatti 1000 már sebes...

Grat!

RunKa 2274 napja

Mindennek megadod a módját :D Szorgalmas vagy :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.