housefly 10.43 km Futás 2018-02-13-n 05:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:47

Távolság

10.43 km Szint: 121 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:00	12.00	17	68
2	04:52	12.33	11	93
3	04:46	12.59	16	165
4	04:48	12.50	12	168
5	04:50	12.41	12	168
6	04:48	12.50	10	167
7	05:02	11.92	11	168
8	04:49	12.46	11	152
9	04:54	12.24	11	126
10	04:46	12.59	7	133
10	05:07	11.73	6	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.