pátyalso 21.03 km Futás 2018-02-13-n 05:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:13

Távolság

21.03 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Flórián >>3 külső Margitsziget kör 31:18/143-160, 32:40/136-141

31:26/146-158+1kis kör (Árpád híd>>Pala>>Víztorony )>>Flórián

Az első kör pesti oldalán meghúzódott a bal combhajlitóm ,de a maradék15 kilit letudtam futni .

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.