Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:03 | 9.92 | 21 | 93 |
2 | 06:19 | 9.50 | 47 | 153 |
3 | 06:10 | 9.73 | 12 | 150 |
4 | 09:26 | 6.36 | 28 | 152 |
5 | 05:58 | 10.06 | 11 | 153 |
6 | 05:57 | 10.08 | 15 | 153 |
7 | 05:56 | 10.11 | 15 | 156 |
8 | 05:52 | 10.23 | 11 | 155 |
9 | 05:54 | 10.17 | 14 | 158 |
10 | 05:49 | 10.32 | 16 | 156 |
11 | 05:44 | 10.47 | 22 | 160 |
12 | 05:47 | 10.37 | 8 | 154 |
13 | 05:51 | 10.26 | 20 | 161 |
14 | 05:57 | 10.08 | 25 | 157 |
15 | 05:50 | 10.29 | 15 | 160 |
15 | 05:50 | 10.29 | 1 | 159 |
Szentiikrek 2335 napja
Könnyű 15km