Edzésleírás
Téli Margita TT 40 km.
Helyenként küzdelem a sárral, majd 34 km környékén a legmeredek lejtőn egy görcs a hajlítóban, Azt hittem szakadok. Innen egy darabig óvatos haladás ami a végén az időben is érzékelhető volt. Azért a nem várt űridő összejött. :)
Lassan javul az állóképességem.
607 mMagasságnövekedés612 mMagasságcsökkenés161 mMin magass.349 mMax magass.6:41:56Idő6:39:08Menetidő6:42:18Eltelt idő10:09 p/kmÁtlagos tempó10:05 p/kmÁtlagos mozgási tempó3:42 p/kmLegjobb tempó
Huszárlány 2335 napja
Gratulálok!