ZeRoberto 11.12 km Futás 2018-02-11-n 11:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:23

Távolság

11.12 km Szint: 145 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Még minig Pakson ,átmozgató futás a tegnapi kemény és hosszú után.

Nehéz volt elindulni, a lábaim is savasak voltak, tegnap a futáson kívül fizikai munka is volt bőven.Ez a hét jól sikerült, ilyenből kellene még több.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 2335 napja

Szuper! A mai nem csoda h nehezen ment. Mult heten nekem ugyan ilyen volt a masnap...

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.