Bobe 0 km Erősport 2018-02-05-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

Edzésleírás

Meg 5 perc szobakerékpározás (ebből több nem lesz, mert elég fájdalmas a bal ülőidegemnek).

Meg 20 perc nyújtás (ez minden futás után megvan, csak nem szoktam beírni.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs 2431 napja

Jajj ez biosszantó, hogy még mindig fáj.

A nyújtásokat már én sem jegyzem.

Egs!

Sneci-ke 2432 napja

még mindig fáj?

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.