szalait 11.1 km Futás 2018-02-04-n 17:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

11.1 km Szint: 74 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:50	12.41	5	139
2	04:42	12.77	8	156
3	04:40	12.86	7	151
4	04:39	12.90	6	150
5	04:42	12.77	8	153
6	04:40	12.86	8	150
7	04:36	13.04	8	157
8	04:24	13.64	4	159
9	04:37	13.00	11	160
10	04:40	12.86	7	158
11	04:37	13.00	4	158
11	04:43	12.71	0	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.