redszoszi 9.39 km Futás 2018-01-14-n 13:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:02

Távolság

9.39 km Szint: 74 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

139

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:50	10.29	6	161
2	05:44	10.47	7	171
3	05:39	10.62	15	172
4	06:00	10.00	16	177
5	05:55	10.14	9	180
6	05:40	10.59	3	180
7	05:37	10.68	2	180
8	05:40	10.59	4	180
9	05:37	10.68	12	183
9	05:59	10.03	1	186

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.