Edzésleírás Nem jutottam el a Zúzmarára, így magamnak megfutottam. 5 km a teljesen havas- jeges rekortánon, aztán futottam egy nagyobb kört. Kicsi erdő+ aszfalt.
Nem jutottam el a Zúzmarára, így magamnak megfutottam. 5 km a teljesen havas- jeges rekortánon, aztán futottam egy nagyobb kört. Kicsi erdő+ aszfalt.